Développer la confiance en soi

Objectifs de la formation

Comprendre et maîtriser son mode de fonctionnement

Disposer d'outils et de techniques pratiques permettant de vous réaliser pleinement

Gagner en assurance

Progresser vers les objectifs fixés

 

Programme
 

I. L'estime de soi

Définition
Identification personnel
Son évolution personnelle

II. Accentuer son estime de soi

Connaitre ses valeurs
Etre en accord avec ses valeurs
Définir ses choix

III. Encrage personnel et estime de soi

Accentuer son sentiment de sécurité intérieure
Son implication dans la relation à soi-même
Exploiter sa conscience personnelle

IV. Instaurer un climat de confiance

Communiquer en utilisant ses émotions
Gagner une aisance de communication
Rassurer dans sa communication

V. L'attitude gagnante 

Mettre en place ses propres stratégies
Définir ses objectifs
Repérer et dépasser ses limites

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